夜のマラソン

デスクワークなので、肩こりがひどくて、週1は運動するようにしてます。

日曜にヨガに行ってるけど、行けないときはマラソン!

近くの川沿いを走ると風が吹いてて気持ちいい。

でも、夜は川沿いには街灯がなくて真っ暗・・・住宅街の灯りをたよりに

走っているのですが怖いのが自転車!

私は真っ暗闇の中走ってるので、自転車が向こうから向かってくると気づいてもらえてるのか

ぶつからないかヒヤヒヤします。。。

手首に光るリストバンドをつけると夜道でも安心!


ピカピカアピールは防犯にもいいですね♪

久々に体重計に乗ったら、お正月太りの3キロが戻っていました。

でも、あと4キロ落としたいな~~

もうちょっと食べたい!を我慢して、マラソンに励めば痩せるかな?

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